15.05.2021, 22:21
|
#461
|
Абориген
GLE53; GLE400d
|
Цитата:
Сообщение от Sergey B.
У кого опыт контактных педалей есть?
|
контакты это вопрос религии и вообще не важно
если УЖЕ есть велотуфли в которых через 40 кил нет болей в ступнях ни сразу ни на следующий день то такие туфли надо беречь как писю и брать контакты под них и на всех великах кататься в них.
__________________
...
|
15.05.2021, 23:33
|
#462
|
Абориген
ВАЗ
|
Цитата:
Сообщение от Vladimir.CDI
контакты это вопрос религии и вообще не важно
если УЖЕ есть велотуфли в которых через 40 кил нет болей в ступнях ни сразу ни на следующий день то такие туфли надо беречь как писю и брать контакты под них и на всех великах кататься в них.
|
Нет пока никаких велотуфлей специальных, да и не было никогда.
|
16.05.2021, 00:13
|
#463
|
Абориген
ВАЗ
|
Но контакты канэш лучше : более правильное и эффективное педалирование. Местность то не сказать что-бы равнинная. К дому например подъезд 250 метров с перепадом 60 метров. Да и по ходу моих походов тоже : то вниз, то вверх.
__________________
" Не всегда мудрость приходит с возрастом. Иногда возраст приходит один..."
|
16.05.2021, 12:35
|
#464
|
Абориген
GLE53; GLE400d
|
Цитата:
Сообщение от Sergey B.
Но контакты канэш лучше : более правильное и эффективное педалирование. Местность то не сказать что-бы равнинная. К дому например подъезд 250 метров с перепадом 60 метров. Да и по ходу моих походов тоже : то вниз, то вверх.
|
если вы катаетесь по 10-20 кил раз в неделю то разницы нет и велотуфли это вопрос нравится-не нравится
как только велосипед вам понравится настолько что вы станете кататься по 25-40кил ежедневно или 5 раз в неделю то без велотуфлей вы будете наблюдаться у ортопеда с разного рода болезнями стопы, проблема в том что на топталках нагрузка на связки стопы сильно специфическая и односторонняя (топчете же вы строго вниз), которой нет при ходьбе и приводит к бурситам разным, шпорам ахилла итд - очень неприятная тема, крайне. В велотуфлях вы частично топчете частично тянете и нагрузка в разы меньше + туфли не гнутся вообще и нагрузка распределяется на всю стопу равномерно
но еще раз, покатушки раз два в неделю с малыми нагрузками не требуют спецальной обуви
__________________
...
|
16.05.2021, 15:31
|
#465
|
Абориген
мб
|
Цитата:
Сообщение от Vladimir.CDI
контакты это вопрос религии и вообще не важно
|
Не понимаю какая может быть религия, если увлеченно катаешься то вопроса такого не стоит - БМХ и фрирайд топталки онли. остальное контакты. Есть уникумы в ДХ на топталках но "он такой один"....
|
16.05.2021, 15:57
|
#466
|
Абориген
GLE53; GLE400d
|
Цитата:
Сообщение от alzp
Не понимаю какая может быть религия, если увлеченно катаешься то вопроса такого не стоит - БМХ и фрирайд топталки онли. остальное контакты. Есть уникумы в ДХ на топталках но "он такой один"....
|
слово "увлеченно" все понимают по своему
для кого то раз в месяц - это прямо "увлечься"
__________________
...
|
16.05.2021, 18:32
|
#467
|
Абориген
мб
|
Цитата:
Сообщение от Vladimir.CDI
слово "увлеченно" все понимают по своему
для кого то раз в месяц - это прямо "увлечься"
|
откуда взяться "религии" если не катаешься ?
|
17.05.2021, 01:07
|
#468
|
Абориген
ВАЗ
|
Да не, катаюсь каждый день. Прям тренировки себе сам ставлю и выполняю. Без мазохизма, конечно..но всё же. Нафига-бы я тогда такой вел брал что-бы раз в неделю? Для просто покататься у меня уже давно был (обычный городской).
__________________
" Не всегда мудрость приходит с возрастом. Иногда возраст приходит один..."
|
17.05.2021, 01:21
|
#469
|
Абориген
ВАЗ
|
Только не ржите надо мной, но думаю делать такой очень лёгкий, легонький-'легонький такой, но...типа...триатлон. А че? Никаких доп затрат на бассейни и пр. поиски мест для этого не надо: море в семи километрах ( водатна пляже во фьерде прогревается до 20-22 градусов), живу прям в лесопарковой зоне с кучей беговых дорожек, а уж про инфрастуктуру под велоспорт молчу - тут вообще все в поряде ( прям многокилометроаые велодороги со своей разметкой по полосам). Громко заявляю про триатлон, канэш, но доехать до моря, проплыть с километр, потом домой и из дома в парк бегать. Ни на скорость, ни на время - просто для себя.
__________________
" Не всегда мудрость приходит с возрастом. Иногда возраст приходит один..."
|
03.06.2021, 23:44
|
#470
|
Абориген
ВАЗ
|
Кто тут еще на форуме лисапедист??😂😎
__________________
" Не всегда мудрость приходит с возрастом. Иногда возраст приходит один..."
|
08.06.2021, 14:25
|
#471
|
Абориген
ВАЗ
|
Цитата:
Сообщение от IZh
Шоссер нужен конечно, но удовольствия от него никакого- одна сплошная асфальтовая попаболь, правда весьма способствующая выносливости, хорошей форме и крепкой сердечно-сосудистой. Сушит он конечно оч. резво.
|
Да толком не сушит как-то..
На шоссере проезжаю 50+ в день, пока вес стоит на месте. Прл " попаболь" - этого нет. Вернее не больше, не меньше чем на любом дркгом веле.
|
08.06.2021, 17:11
|
#472
|
Абориген
ВАЗ
|
Вот такой, цуко, три часа макс держит. Сегодня ночью возвращался, пасмурно и в 4.00 еще темно. Смотрю, а я уже без габаритов
Стремно..
__________________
" Не всегда мудрость приходит с возрастом. Иногда возраст приходит один..."
|
08.06.2021, 18:53
|
#473
|
Абориген
GLE53; GLE400d
|
Цитата:
Сообщение от Sergey B.
Да толком не сушит как-то..
На шоссере проезжаю 50+ в день, пока вес стоит на месте. Прл " попаболь" - этого нет. Вернее не больше, не меньше чем на любом дркгом веле.
|
осторожно с катаниями в большой нагрузке без перерыва КАЖДЫЙ день - могут быть травмы связок, бурситы всякие
я как раз валяюсь третий день - после 10 дней катания каждый день по 20-30 кил всего
но я старый 51 год, можем вам и все равно будет
__________________
...
|
08.06.2021, 21:51
|
#474
|
Абориген
ВАЗ
|
Цитата:
Сообщение от Vladimir.CDI
осторожно с катаниями в большой нагрузке без перерыва КАЖДЫЙ день - могут быть травмы связок, бурситы всякие
я как раз валяюсь третий день - после 10 дней катания каждый день по 20-30 кил всего
но я старый 51 год, можем вам и все равно будет
|
51 ..старый?? Мне в августе 55...вообще то..Тогдв я супер-стар?😂😎
Со мной сын 12-ти лет учавствует в покатушах. Правда он по 50 км не проезжает ( я ему пока не даю этого делать, что-бы не " порвался"), но 25 км со мной проезжает без проблем.
Последний раз редактировалось Sergey B.; 08.06.2021 в 22:05.
|
24.06.2021, 06:51
|
#475
|
Абориген
ВАЗ
|
Цитата:
Сообщение от alzp
ну обувь для контактов разная бывает, те же 5-10 kestel они как кроссы выглядят. но в целом да. ты так серьезно заморачиваешься, уже надо всерьез про тренера подумать, чтобы убрать ошибки и не гробить колени
|
Перешел на контакты...
Один раз чуть не завалился уже - забыл выстегнуться. А так реально поехал быстрей- круговое педалирование. Только я всё равно стремаюсь пока, поэтому взял двухстронние : с одной стороны топталки, с другой контакты. Но...сейчас понимаю, что сторону топталки и не использую совсем, на контактах тупо быстрей, и в подъем намного легче ехать.
|
25.06.2021, 15:32
|
#476
|
Абориген
ВАЗ
|
Вчера весь вечер регулироал шипы на туфлях. Слышал, конечно, что у каждого две ноги, но обе разные😂, а теперь сам столкнулся с этим. Установили мне шипы в промежуточное нейтральное положение, а в итоге после регулировки теперь на каждой туфле шипы стоят по разному. Катался по три-четыре километра и останавливался для регировки. И так весь вечер ( даже не знаю сколько проехал..). Теперь на правой туфле шип отностительно оси повернут градусов на пять, а на втрой градуса на три. Сдвиг вперед/ назад тоже разный. Похоже ( но это надо выехать на покатушку километров на 30-50) в левую туфлю просится доп стелька, прям совсем тоненькая, потому как пятой точкой чувствуется совсем мизерный перекос на седле. Но это надо реально проехать хорошее расстояние.
|
11.08.2021, 21:11
|
#477
|
Абориген
ВАЗ
|
Присела вся семья на велы конкретно. Сын 12 лет на шоссере со мной махнул со мной давече 57 уюкм одним махом...😎
__________________
" Не всегда мудрость приходит с возрастом. Иногда возраст приходит один..."
|
19.08.2021, 19:50
|
#478
|
Абориген
ВАЗ
|
По моему Vladimir CDI тут хорошее сравнение делал про велотуфли, что если подошли - то надо беречь как писю. Оч точное замечание. Третья пара - и вот толькл сели нормаььно, и не жмет...и еду как в домашних тапочках. Только белые были, маркие очень. Хорошо, что мне в магазе идут навстречу и меняют туфли, правда первые не заменили ( проехал на них километров 200), а вторые s - works ( ну тупо ноги не комфортно ) заменили вот на эти шимано. Супер!!! Просто не нарадуюсь...Вкупе с педалями spd sl - нога как влитая стоит.
__________________
" Не всегда мудрость приходит с возрастом. Иногда возраст приходит один..."
|
27.04.2022, 18:28
|
#479
|
Абориген
ВАЗ
|
Кто применяет смеси растворимые для питья во время тренировки на веле?
__________________
" Не всегда мудрость приходит с возрастом. Иногда возраст приходит один..."
|
29.08.2023, 13:44
|
#480
|
Новичок
Audi a5
|
у меня к примеру машина- X-Gravel Bike. Отличний велик)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
|
Интересные темы |
-
Блог владельцев V167 GLE
1,679,288
Перейти в тему
-
Вопросы и блог по W213
1,509,386
Перейти в тему
-
Mercedes connect me в России.
1,093,761
Перейти в тему
-
Спеццены на новые Мерседесы.
484,368
Перейти в тему
-
FAQ: Сдвижная крыша , Люк. Обслуживание,...
199,485
Перейти в тему
|
|